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viernes, 12 de septiembre de 2014

Hamburguesas de morcilla y lentejas


Hervir una taza y media de lentejas con un caldito, agregar a la olla una cebolla picada

Cuando estén cocidas procesar con uno o dos dientes de ajo.

Cortar 2 morcillas grandes en rojadas y agregar a la procesadora

Procesar  todo hasta obtener una pasta.

Podes agregarle un huevo pasarlas por el molde de hamburguesas y  luego por pan rallado, o también podes hacerlo sin huevo y pan, te quedarán mas blanditas al comerlas nada más.

Al llevar al horno poné una rodaja de queso cremoso a cada una…quedará riquísimo.

También podes hacer albondiguitas en lugar de hamburguesa.

En este plato ya tenés los carbohidratos y las proteínas, lo ideal sería acompañar con una guarnición de vegetales. Ya que tenés el horno prendido, que te parecen zanahorias y calabazas al horno??

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